Beschreibung
Zubereitung:
2 Portionen – Kochzeit 10 Min
Salz & Gewürze sind enthalten, ggf. nachwürzen.
Den Packungsinhalt in 800ml kochendes Wasser geben & 10 Minuten unter gelegentlichem Rühren zugedeckt kochen. Als Minestrone wird er mit der Flüssigkeit serviert. Diese Mischung eignet sich auch als Nudelgericht, hierfür wird die Flüssigkeit nach dem Kochvorgang abgegossen.
Unsere Empfehlung für beide Varianten:
Das fertige Gericht mit 2 EL Olivenöl & 5 EL (50g) geriebenen Parmesankäse verfeinern. Guten Appetit!
Zutaten:
Farfalle Tricolore* (Hartweizengrieß*, Wasser, Tomatenpulver*, Spinatpulver*, Herkunft: Italien), Tomaten*, Zucchini*, Steinsalz, Selleriegrün*, Knoblauch*, Basilikum*, Oregano*, Pfeffer*. Gemüseanteil 20%. *kontrolliert biologische Erzeugung – 100g
Nährwerte pro 100g:
Energie 1471kJ/348kcal, Fett 0,7g, gesättigte Fettsäuren 0,4g, Kohlenhydrate 63g, Zucker 2,5g, Eiweiß 13,3g, Salz 2,5g.
