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Gladiatoren Gersten Grütze

3,90 21,00 

Gladiatoren galten im alten Rom als Grützenfresser & ernährten sich vorwiegend vegetarisch. Sie kochten ihre Gersten Grütze mit Hülsenfrüchten, Gemüse, Obst, Nüssen, vielen Gewürzen & Kräutern. Diese Nahrung stärkte die Gladiatoren und machte sie widerstandsfähig. Dieser Kraftspender nach antikem Rezept ist auch heute noch sehr lecker & stärkend. Eine köstliche Abwechslung für die schnelle Küche.

2 Portionen – 4 Beilagen – Kochzeit 10 Min. – Kann warm und kalt serviert werden.

Wir bieten die Mengeneinheit: 175g &
6er Einheit 175g +10% Rabatt.

Artikelnummer: n. v. Kategorie:

Beschreibung

Zubereitung: Salz & Gewürze sind enthalten, ggf. nachwürzen. 4 EL Olivenöl in einen Topf geben, den Packungsinhalt hinzufügen, während der Topf sich erhitzt, das Gericht mit dem Öl kurz verrühren bis es leicht duftet. Dann mit 500ml Wasser übergießen, zugedeckt zum kochen bringen & 10 Minuten unter gelegentlichem Rühren zugedeckt leicht kochen. Vom Herd nehmen und 5 Minuten ziehen lassen. Kann warm und kalt serviert werden.

Unsere Empfehlung: Die fertige Gladiatoren Grütze mit 2 EL Olivenöl & 1 TL Balsamico Essig abrunden. Guten Appetit!

Zutaten: Gersten Grütze* (58%, Herkunft: Baden Württemberg), Rote Linsen*, Pastinaken*, Mandelstifte*, Weinbeeren*, Steinsalz, Lauch*, Fenchel*, Thymian*, Schnittlauch*, Knoblauch*, Pfeffer*, Lorbeer*. *kontrolliert biologische Erzeugung – 175g.

Nährwerte pro 100g: Energie 1488kJ/369kcal, Fett 1,9g, gesättigte Fettsäuren 0,8g, Kohlenhydrate 79g, Zucker 1,7g, Eiweiß 14,2g, Salz 2,29g.

Grundpreis für die Mengeneinheit:
175g/3,90= 1Kg/22,28€,
6er Einheit 175g/21= 1Kg/20€.

Haltbarkeit 1,5 – 3 Jahre (Kühl, trocken & dunkel gelagert sind getrocknete Lebensmittel über Jahre haltbar).

Ab 30€ Bestellwert versenden wir kostenlos!
Versandkosten Deutschland 5€. Versandkosten Ausland 8€. Wir versenden mit DHL.

Zusätzliche Informationen

Gewicht n. v.
Menge

175g kbA, 6er Einheit