Beschreibung
Zubereitung:
Als Zutat für Champignongerichte für 2-4 Portionen. 20g entsprechen ca. 500g frische Champignons.
5-10 Minuten in Wasser oder Brühe kochen oder 5-10 Minuten in warmen Wasser einweichen bis die Pilze weich sind, und in Öl oder Butter anbraten. Unsere Empfehlung: Champignon Creme Sauce schmeckt zu Nudeln, Kartoffeln und Reis. Öl oder Butter mit Salz und Pfeffer erwärmen, die eingeweichten Pilze (10g) mit einer zerkleinerten Zwiebel od. Knoblauch dazu geben, 5-10 Min. anbraten, 2-3 Tomaten und 3-4 TL CremeFraiche hinzufügen, 5-10 Min. köcheln lassen. Guten Appetit!
Zutaten:
Champignons aus kontrolliert ökologischem Anbau.
Nährwerte pro 100g:
Energie 880kJ/210kcal, Fett 3,3g davon gesättigte Fettsäuren 0,8g, Kohlenhydrate 7,2g davon Zucker 2,8g, Ballaststoffe 32g, Eiweiß 28g, Salz 0,01g.
Diese Nährwertangaben unterliegen natürlichen Schwankungen.
Unsere Produkte sind frei von tierischen Bestandteilen, Laktose und glutenfrei sowie ohne Zuckerzusatz.
